Hamburguesas de merluza con vegetales
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Riquísimas hamburguesas saludables de merluza, suavemente condimentadas. Acompañalo con vegetales al horno.
Ingredientes:
Merluza procesada, cebolla, perejil, huevo, pan rallado, sal, pimienta, aceite, zanahoria, calabaza y batata.
Preparación:
1- Hervir agua en una cacerola.
2- Cuando el agua esté hirviendo, introducir la bolsa congelada envasada al vacío, manteniendo el anafe encendido.
3- Esperar 10 minutos.
4- Retirar el producto, cortar la bolsa con una tijera y emplatar.
5- A disfrutar!
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